땅콩의 부작용
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작성자 순옥씨 작성일23-09-07 09:40 조회224회 댓글0건 내용복사 즐겨찾기첨부파일
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땅콩 알레르기가 있는 경우 땅콩 섭취를 주의하시기 바랍니다.
땅콩 부작용으로 피부가 부어 오르거나 호흡곤란 등 땅콩 부작용이 나타날 수 있습니다.
땅콩 하루섭취량은 20~30알 정도입니다.
땅콩을 과하게 섭취할 경우 체중이 증가할 수 있으며 건강에 해로울 수 있습니다.
땅콩 칼로리는 100g당 568kcal
볶은 땅콩은 580kcal입니다.
땅콩 1개 칼로리는 7kcal 정도입니다.
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