안녕하세요^^
새 학기가 시작되는 3월부터 어머님들과 함께 하는 어머니교실을 열고자 합니다.
왕년에 한 몸매 했던 우리 어머님들... 그러나 아이 낳고 기르다보니 찬란했던
내 몸이 언젠가 조금씩 변해서 우울하진 않으신지요?^^
건강도 챙기시고 몸매도 되찾을 수 있는 좋은 시간이 되었으면 합니다.
관장님과 함께하는 쉽고 재밌는 음악줄넘기와
서울에서 수년간 활동하신 전문요가 강사님을 초빙하여
힐링 요가 및 다이어트 요가 프로그램을 진행할 계획입니다.
2014년, 건강한 몸과 정신, 그리고 사라진 s라인을 찾아보시는 건 어떨까요?^^
 
▷ 진행요일 : 음악줄넘기 - 월, 수
                  요가 - 화, 목
▷ 시 간  : 오전 10:30~11:30
▷ 준비물 : 위생상 개인 요가매트 지참
                줄넘기, 편안한 복장, 즐거운 마음
* 접수기간 : 2월말까지. 전화문의 환영합니다!
 
사랑과 관심으로 지도하는 도장(장유온천랜드 앞. 장유소방서옆 아쿠아트윈 5층)
신흥태권도 313-2613, 010-5000-4149

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